Stéphanie Bonnet

Diététicienne-Nutritionniste

Mon parcours en quelques mots

Je me présente, je suis Stéphanie. Diététicienne hospitalière depuis 2001, je m’oriente, aujourd’hui vers le libéral pour être plus proche de vous et prendre le temps de vous accompagner pleinement.

Je suis passionnée par la cuisine, les aliments bruts, l’amour de la terre et des saisons. J’aime imaginer des plats avec des couleurs, des senteurs et des saveurs uniques qui réjouissent les papilles mais j’aspire surtout à vous donner envie de cuisiner simplement, manger équilibré et surtout que cela soit bon pour vous, votre corps mais aussi votre esprit. Je pense qu’une bonne alimentation passe par de bonnes intentions quand on achète, on prépare, on mange. Je souhaite vous aider à dépasser vos frustrations, vos obsessions, vos compulsions alimentaires dans le but d’améliorer vos maux.

Et si vous souhaitez aller plus loin, nous pourrons ensemble éclairer vos problèmes alimentaires et mettre du sens à vos difficultés pour avancer vers plus de sérénité. Tous cela dans le but d’atteindre vos objectifs pour créer un mieux être dans votre quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer.

Alimentation saine & équilibrée - Pôle Sport / Bien-Être

Vous accompagner c'est notre métier

L’alimentation au coeur du vivant

La Diététique :
La diététique s’adresse à toutes personnes désireuses de prendre sa santé en main. C’est apprendre à se nourrir sainement en équilibrant son alimentation pour des raisons de santé ou simplement pour prendre soin de soi et préserver son capital santé et bien-être.
Elle est un atout majeur pour prévenir de nombreuses pathologies comme le diabète, les maladies cardio-vasculaires, l’obésité… Le diététicien est un professionnel de santé, diplômé d’état, expert en nutrition.

Les horaires

Activité Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

 Séance *

(Sur rendez-vous)

Toute la journée

Toute la journée

Après-midi

* Afin de de m’adapter au mieux aux besoins de chacun, je suis présente les lundis, jeudis et vendredis après-midi uniquement sur rendez-vous. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus .

Certaines mutuelles prennent en charge (sous conditions) les séances. N’hésitez pas à vous renseigner.

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Pôle Sport / Bien-Être à Saint-Héand.
Venez pratiquer un sport, rencontrer un diététicien ou profiter de séances de sophrologie, d’acupuncture et d’hypnose.